SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm tluszczu

  • [...] oraz koncentrat białka mleka są dłużej trawione, zatem uwalnianie ich do organizmu jest rozłożone w czasie, a substancje odżywcze wchłaniają się stopniowo powstrzymując katabolizm na wiele godzin. Nowa formuła Muscle Juice Revolution 2600 oferuje również innowacyjny dodatek węglowodanowy Karbo-lyn®. Ten produkt został zaprojektowany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2012-06-29 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Wzrost masy mięśniowej - PRO WHEY SHAKE wzbogacany o L-glutaminą i tauryną - Pyszna kremowa i delikatna konsystencja - Skutecznie zahamowuje katabolizm białek mięśniowych PRO WHEY SHAKE to zaawansowane rozwiązanie w suplementacji najwyższej jakości źródłami białka. Skład PRO WHEY SHAKE zbudowano na źródłach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2015-04-03 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dietetykach dla początkujących

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Endzie;p).Dlaczego? -większość masy jaką utraciła to mięśnie i woda, brak odpowiedniego stymulowania mięśni (tylko spacer :P)w połączeniu z deficytem kalorycznym wywołał katabolizm na potęgę -ustalona dieta jest męcząca (i dodatkowo na ogół dość gwałtownie wymusza zmiany w odżywianiu)- z doświadczenia wiem że niestety większość dietetyków [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-11-10 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY nie mogę przytyć ! H*JA PRAWDA ! ! ! ! !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gestykulacją odpowiedź kretyna, który myśli, że dobrze się odżywia, jeszcze winę zwala na szybki metabolizm, w woli ścisłości, szybki metabolizm oznacza zarówno szybki katabolizm, jak i anabolizm, oczywiście są osoby, u których szybsze są reakcje kataboliczne, ale rzadko się zdarza; mając szybki metabolizm przy odpowiednim treningu i diecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2011-06-04 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kluczowych momentach, uzyskasz WIĘCEJ mięśni i stracisz WIĘCEJ tkanki tłuszczowej. Udawanie, że te hormony nic nie znaczą lub świadomie trenując w sposób stawiający ciało w katabolizm i „przestresowanie” przez wykonywanie kardio codziennie rano na czczo jest dużym błędem. Dwie istotne sprawy zostały udowodnione w tej kwestii: 1) Trening z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2013-05-09 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszyć nabieranie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze dwa miesiące wstrzymać. To, co mi przychodzi do głowy, to kupić odżywkę białkową i 30 gramów białka zażywałbym na pół godziny przed snem. Muszę kompletnie wyeliminować katabolizm, a 11 godz. bez żadnego jedzenia (kolację jem 3 godz. przed snem) ... to chyba siłą rzeczy musi być katabolizm... I to jest chyba najsłabszym u mnie punktem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-08-31 22:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Volcano

    Temat
    7Nutrition

    [...] testosteronu, podnosi poziom IGF-1 i leptyny. Większa energia, zwiększenie wydolności, masy i siły to największe korzyści ze stosowania tego połączenia. Dodatkowo zmniejsza katabolizm białek, działa regenerująco oraz antyoksydacyjnie. Zalecane dawkowanie Spożywać 2 kapsułki dwa razy dziennie, po śniadaniu oraz przed snem, popijając dużą ilością [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9231 Data: 2014-12-17 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo, celowy katabolizm.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uda) się spaliły, nie mam tam sporych nagromadzonych ilości tłuszczu, znajduje się tam spora masa mięśniowa. 2. Czy jeśli po tym 'treningu siłowym' zacznę biegać, to katabolizm będzie generalnie skierowany na nogi ? Wkońcu tylko nogi zostałyby poddane wysiłkowi 'siłowemu', więc większy katabolizm będzie się skupiał na nogach. Czy jestem w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2012-11-26 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje 2500-2600 kalorii do ocenki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jestem, a podoba mi się, jak ładnie udało się ostatnio nabrać masy mięśniowej stąd dosyć powolne tempo oraz cytrulinka w diecie - czytałem, że działa dobrze ograniczając katabolizm! W razie gdybym czegokolwiek zapomniał przepraszam i służę odpowiedziami! Średnie zapotrzebowanie kalorystyczne z kalkulatorów (Co jeden to inny wynik :P) wyszło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2019-05-13 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEZKIE POCZATKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i odpowiednia ilosc ww latwo wchodzi kometarz:po trening nalezy nie zwlocznie uzupelnic glikogen carbo znakomicie sie do tego nadaje,pamietaj teraz zaczela sie walka z katabolizmem po treningowym i najpierw uzupelniamy glikogen w naszych miesniach aby nie zostaly one skonsumowane przez nasz organizm. Do 45 minut po trening Piers z kurczak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2006-04-17 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: „Intermittent fasting” Kraków. Sobota. 24.10.2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ W imieniu swoim a także w imieniu SFD.PL, PoTreningu.pl zapraszam na specjalistyczne szkolenie z dietetyki dotyczące zastosowania diet opartych na koncepcji "przerywanego postu" (Intermittent Fasting) w kształtowaniu sylwetki : Do czego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-09-15 09:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRI Black Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niego maksimum korzyści. Składniki preparatu zwiększają przepływ nasyconej składnikami aktywnymi krwi przez mięśnie. Składniki te: stymulują i zwalczają zmęczenie, eliminują katabolizm i przyspieszają regenerację, poprawiają skupienie oraz wspierają procesy anaboliczne w organiźmie. Skuteczny preparat przedtreningowy Black Powder zawiera szereg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-12-04 15:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysmuklanie łydek - pomocy!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 5min na skakance (szybkie podskoki)? 3. Czy którejś z Was udało się wyszczuplić tą metodą łydki? Mam jeszcze parę pytań odnoszących się do innej kwestii. A mianowicie katabolizm mięśni. Pomyślałam, że dwa razy w tygodniu mogłabym moim łydkom zafundować taki maraton: kolacja o 18 (niskobiałkowa), a co najmniej dwie godziny po niej trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2014-12-11 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego oraz diety

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] okres 12 tygodni jest wystarczający na okres masowy? 5.Czy przypadkiem wyżej skomponowana dieta nie jest zbyt "obfita" jak na moją wagę? 6.Czy koncentrat serwatki blokuje katabolizm mięśni? Czy jest to izolat? 7.Jak to jest z tym nabiałem? Unikać go? Chciałbym np jako alternatywe na 2 posiłek w szkole zjeść przykładowo dwa serki waniliowe [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2013-08-30 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres 12 tygodni jest wystarczający na okres masowy? 5.Czy przypadkiem wyżej skomponowana dieta nie jest zbyt "obfita" jak na moją wagę? 6.Czy koncentrat serwatki blokuje katabolizm mięśni? Czy jest to izolat? 7.Jak to jest z tym nabiałem? Unikać go? Chciałbym np jako alternatywe na 2 posiłek w szkole zjeść przykładowo dwa serki waniliowe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2013-08-28 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontynuowania wysiłku. Po zakończeniu ćwiczeń WOW zabezpiecza pozytywny bilans azotowy organizmu aktywnie wspierając procesy syntezy białek mięśniowych hamując jednocześnie katabolizm. Ponadto, będzie efektywnie uzupełniał zasoby energetyczne organizmu, dzięki czemu może być wykorzystywany do przyspieszenia regeneracji powysiłkowej. WOW to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2012-06-10 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - Pro HMB

    Temat
    Quamtrax

    [...] PRO HMB OPAKOWANIE: 120 CAPS ILOŚĆ PORCJI: 40, HYDROKSYMETYLOMAŚLAN: 900 MG Dlaczego QUAMTRAX PRO HMB? Sprzyja produkcji energii i regeneracji mięśni Opóźnia katabolizm Formułowany z glutaminą QUAMTRAX PRO HMB zawiera HMB (hydroksymetyloślan), pochodną aminokwasu leucyny, zwiększając energię, wpływa na regenerację mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2018-09-10 08:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczy AMPK PGC-1, co hamuje ścieżkę wykorzystującą mTOR (typową dla treningu siłowego). Trening aerobowy wykonywany po siłowym hamuje anabolizm, zwiększa katabolizm – poprzez aktywację genów odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej. M.in. stwierdzono, że jazda na rowerze wykonywana zaraz po treningu siłowym spowodowała [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 09:43:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasu leucyny. HMB pozwala chronić masę mięśniową w trakcie intensywnych wysiłków oraz w czasie cyklu na spalanie tłuszczu, kiedy mięśnie są najbardziej nastawione na katabolizm. Dodatkowym działaniem jest obniżenie cholesterolu a także wspomaganie układu odpornościowego. Obok kreatyny jest jednym z najszerzej stosowanych środków [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10742 Data: 2008-10-14 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu podtrzymującego(tętno 110-130) glikogen mięśniowy prawie wogóle nie jest zużywany.Nie dochodzi też do nasilonego kataboloizmu tk.mięśniowej.Wzrosta natomiast katabolizm tk.tłuszczowej. Regeneracja po takim treningu nie wymaga więc natychmiastowej odbudowy glikogenu ani natychmiastowej odbudowy tk.mięśniowej.W związku z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2006-01-23 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)